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肩こりのブログ

慢性的な首肩のだるさ

  2018 11 27

今回ご紹介する患者さんは パソコン業務で首肩のだるさに悩まされているAさんです              Aさんは始め、首肩のだるさが辛くて来院されました! 寝つきも悪く熟睡した感じがしないという事でした。 普段の姿勢も、長...

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肩が上がらない!?違和感を感じたら要注意!!

  2018 11 15

皆さんこんにちは ABC整体グループ ABC整体スタジオ本郷三丁目店の永井です。   肩に違和感を感じたら要注意! 中高年になると、とつぜん肩の痛みで腕が上がらなくなってしまうことがあります 4...

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頭痛に悩まされているYさん

  2018 10 19

今回ご紹介する患者さんは パソコン業務で頭痛に悩まされているYさんです!! 小学生の頃から首肩のこりがあり、 ひどい時は吐き気があり起きられないほどつらい時期が続き、 小学生の間はYさんのご両親がマッサージしてくれていたみた...

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肩こりゼロの身体へ!!  

  2018 10 12

  こんにちは、ここらぼ銀座院の櫻井です。   皆さんお元気ですか?体調崩してないですか?   10月に入り少し涼しくなってきたなーと思ったらまた気温が高くなったり、 ぐずつ...

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肩こりもう懲り懲り!!デスクワークで辛くなる肩こりの原因って何?

  2018 08 28

こんにちは。ここらぼ整体院新宿院の末永です。   当院の患者さまで多いのが肩こりです。 特にお仕事がデスクワークの方は、1日中パソコンに向かって 仕事をしているため肩こりになる方がすごく多いです。 &...

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肩こり解消に効果的な筋トレ!

  2018 08 12

こんにちはABC整体グループ ABC整体スタジオ池袋店の尾高です 今回は肩こりに良いとされるトレーニングをご紹介していきます チェックしてみて下さい。 肩こりに悩む人は年々増えてきているうえに、若年化傾向にあるそうで...

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【あなたのひどい肩こりがなかなか良くならない原因とは?】

  2018 08 09

こんにちは! ABC整体グループ、 ここらぼ 整体院ひばりヶ丘院の 院長志田です。   本日は、 ひどい肩こりの原因、対策、予防法   についてお伝えしますね。 &n...

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立ち仕事で首肩の痛みがでたIさん

  2018 08 08

こんにちは! ここらぼ整体 銀座院の白石です。   知らず知らずのうちに皆さんもやっていませんか!? 横座り!! いわゆる女の子座りデス(。-`ω-) 女の子という言葉が付いているので 女性に多い...

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肩こりってどんな症状?原因や対策は?

  2018 08 08

『肩こりとは?』 今さらですが肩こりとはなんなのでしょう? 患者さんからの声で、よく出るのは 「先生これは?(私の状態は?)肩こりなんですか?、私は肩こっていますか?」 だったりします もちろん肩こりを実感して来院される患者さ...

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ビタミンBが肩こりに効く!!!?何を食べれば良いの?

  2018 08 04

  ビタミンB群は筋肉疲労を回復する効果があり 肩こりの症状を和らげてくれます。 ABC整体スタジオ 本郷三丁目店武笠です。   ビタミンB1は豚肉やごま、 大豆、うなぎなどに豊富に含...

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